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끼니를 자주 거르면서 적게 먹지만, 칼로리 높은걸(주로 과자, 초콜릿류) 주로 먹음...

즉, 다이어트를 할려면 삼시세끼 다 챙겨먹고 고칼로리 음식을 피해야 됨~

 

 

#다이어트 #살 #칼로리 #비만